Recherche - Paques


lundi, avril 9 2012

Le gateau aux amandes de Roxy revu Miaou (thermomix ou non)

Gâteau ou petits gâteaux aux amandes façon Roxy
(les modifications que j'ai faites sont en italique)

Cette recette n'est pas du légère mais si on maitrise, pourquoi ne pas en faire profiter les autres et soi-meme rester raisonnable, quitte a donner le reste du gâteau aux invités qui ont apprécié ?

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56 PP la préparation comme décrite ci-dessous.Le gateau de Paques à été fait avec le double de la préparation pour 12 personnes.

Ingrédients :

  • 50 g de farine de riz ou de tapioca ( j'ai mis de la farine de riz ) - 5 PP
  • 3 blancs d’œufs montés en neige 1 PP
  • 100 g de margarine végétale (Pur'Vegetal de la marque Saint Hubert pour moi) 20 PP
  • 2 c à s de miel d'acacia ( je n'en ai pas mis)
  • 100 g d'amandes en poudre 20 PP
  • 120 g de sucre glace 75 g de sucre complet mixer dans le thermomix pour en faire un sucre plus fin. 10 PP


Préparation :

  • Monter les blancs en neige
  • Mélangez les amandes en poudre ,le sucre et la farine .Incorporez la margarine fondue . Mélangez .
  • Intégrer les blancs d’œufs . Tout d'abord , casser le mélange en mettant une grosse cuillère à soupe de blanc d'oeuf dans la préparation, puis mélanger tout le blanc d’œuf restant en vous aidant d'une maryse (spatule en caoutchouc) avec des mouvements doux de haut en bas.
  • Déposez la pâte dans les moules choisi chemisé de papier sulfurisé
  • Faire cuire au four 30 min à 160° ADAPTEZ LE TEMPS DE CUISSON AU MOULE CHOISI



Cette recette , je l'ai trouvé sur l'excellent forum L'APPART, qui est un forum d'entraide pour les personnes qui abordent le sans gluten et sans lait etc ...ayant pour base le livre du Dr Seignalet.


La première fois, j'ai remplis 3 moules à tartelettes de 13 cm de diamètre.

S_3_moules_gateau_amande.jpg

Chaque tartelette a été partagée en 8 et chaque petite part comptabilisait donc 2 PP , et 2 petites parts 5 PP

AU THERMOMIX

  • Monter les blancs en neige dans un bol tres propre (important pour que les blancs monte bien)
  • débarrasser les blancs dans un saladier
  • sans rincer le bol, verser tout les ingrédients restant et mettre sur" bol ferme" " pétrissage"

Puis procéder commedis ci-dessus.

LA PROCHAINE FOIS, JE TESTERAIS AVEC UNE CC DE BICARBONATE DE SOUDE ET UNE CC DE JUS DE CITRON POUR AVOIR UN GÂTEAU UN PEU PLUS LEVÉ; Bien sûr, je vous tiens au courant !

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samedi, avril 10 2010

Repas de Pâques 2010

Voilà mon menu de Paques
Pour l'apéritif , nous adorons les petits légumes pas pris en photos mais comme ceci :
PANIER_CRUDITE.JPG avec les petites sauces comme la sauce au paprika avec pour moi un perrier rondelle , j'adore cela ou un jus de tomate, sel au celeri et quelques goutes de tabasco.


  • Brioche au foie gras : recette pas très légère que je vous classerez dans une nouvelle rubrique "Allo, Maman la recette !"


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  • Rôti de canette fouré aux pruneaux et pineau, que je demandede préparer à mon boucher. Pour plus que 5 convives faite farcir votre canette, ce rôti change du rôti de bœuf traditionnel chez nous.


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  • Personne n'a eu envie de salade ni de fromages
  • et comme nous fêtions les 27 ans de mon fils, j'ai fais à sa demande un gâteau génoise/mousse au chocolat noir (le tout au thermomix, recette sur le forum supertoinette rubrique thermomix, mais je vous mettrez les recettes quand j'en serait totalement satisfaite)


Tout lemonde a aimé, mais je voudrais une mousse plus aerienne et une genoise plus mousseuse.

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Je suis désolée pour l'ombre sur le gâteau. Pas très douée en photo, la miaou :)

Le 27 est fait avec des emporte pièces chiffres que j'ai rempli de chocolat blanc fondu, un ferrero et un lapin en déco , Paques oblige :)

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mardi, avril 6 2010

Rapide, simple , bon et WW : Tagliatelles aux coeurs d'artichaut et baçon

Un reste de paquet de tagliatelles, une boite de cœurs d'artichauts et du baçon dans le réfrigérateur et zou !


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PP selon ce que vous consommez. Ce jour mon platm'a fait 9.5 PP

Ingrédients :

  • tagliatelles à satiété 7 , la j'ai pris 200G cuites = 6 PP
  • coeurs d'artichauds : j'aime les surgelés de chez Picard, mais là j'avais une boite, j'ai fait avec ( plus rapide et ma foi! ils etaient etonament gouteux)
  • baçon ( 40G = 1 PP)
  • creme 5% : 3 c à soupe = 1 PP
  • Epicé au moulin poivre 5 baies généreusement
  • Une echalote émincées
  • quelques pressions d'huile d'olive (je compte 1/2 )
  • parmesan frais juste rapé (c'est tellement meilleur!) 1 C à soupe = 1 PP


Préparations

  • Cuire les pates dans de l'eau salée
  • Couper les cours d'artichauts en 4 et le baçon en laniers
  • Pulvériser d'huile d'olive une poêle chaude, faite revenir l'ecclésial le baçon et les cours d'artichauts
  • Quand les pates son cuites, ajouter dans la poêlé de la crème , le temps qu'elle se réchauffe
  • Verser le contenu de la poêle sur les pâtes, poivrez bien et ajoutez le parmesan

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Je vous parlerez de mon repas de paques, de menus et de motivation mais le temps me manque en ce moment

BIZZZZRONRONS

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vendredi, avril 10 2009

Paques moins une

C'est parti pour le week-end pascal ...

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Mon menu, me demandez vous ?

* un apéro qui servira d'entrée : radis, mini tomates, mini asperges, des batonnets de carottes , des moules apéritives, et des petites gougères .

* melon d'agneau avec des pommes de terre grenailles et des carottes nouvelles , en cocotte avec ail, oignons .

* une assiette de laitue brune avec un fromage de pays (sans fromage pour moi, je privilégie le dessert)

* un fraisier maison. (pas allégé mais une petite part ) Je me lance avec le thermomix, je n'ai jamais fait ce genre de gâteau !

Et pour compenser les agapes :
les potages sans féculent , les crudités assaisonnées avec du citron, un trait de vinaigre balsamique ou une petite sauce avec yaourt et plein d'herbes , chez WW , il y a les aliments à satiete qui vous permettent de vous caler .

Exemple de repas pour 4 points : une soupe de légumes sans féculent épaisse, ou mieux avec des morceaux qui donnent une meilleure sensation de satiété
Puis un assiette de lentilles cuite avec un oignon, des carottes, un bouillon cube, ail, thym, laurier. 3 * à satiété.
et pour terminer un yaourt avec des morceaux de fraises 1*

RAPPELS :


  • habillez vous avec une ceinture un peu ajustée => cela rappelle à l'ordre.
  • Si vous etes invité, ne partez pas le ventre creux mais manger une pomme, une soupe pour ne pas vous précipitez sur l'aperitif
  • Ne reprenez pas des plats
  • Sachez dire "non merci " avec un superbe sourire
  • Mangez lentement en posant vos couvert entre chaque bouchée
  • Profitez de la conversation

Et pour les chocolats ? Savourer quelques chocolats, offrez en autour de vous ... et pensez à vos reussites , ces grammes perdus ... ou pensez à moi E_content_etoile.gif

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vendredi, mars 21 2008

Etat des lieux au 21 mars.


J'ai vu mon médecin spécialiste : le médicament que je dois prendre 5 années de suite pour éviter la récidive fait grossir tant qu'on le prend. Ca a été dit ! clairement ! Aussi était il très content que je sois exactement au même poids que il y a 6 mois, mais avec des centimètre en moins, dus à l'augmentation de ma masse musculaire (Plus 6% en 5 mois)
Je vais donc continuer dans la mesure du possible ce programme alimentaire, mais sans l'activité physique du 9 avril à fin juillet.
Une intervention pour me refaire le sein est prévue le 10 avril, et entraînera une incapacité physique de 3 à 4 mois, au moins je serais plus présente sur le net :) !

Mardi dernier , à la réunion WW, + un kilo, mais j'ai profité et très mal géré la fête de l'anniversaire du Fils et notre repas de Paques en avance. J'aurais pu géré mais le plateau de fromage m'a fait de l'oeil, je me suis reservie, le vin était parfait ...
A éviter dans les 6 mois à venir !
Je vais continuer ce blog, bien décidée à profiter de la Vie, du plaisir de manger bon, beau et bien , en restant sage pour au moins ne pas grossir sinon perdre du poids.
La semaine qui vient va voir la fin de mon abonnement à la salle de gym. J'entends bien profiter de leur piscine pour 3 ou 4 cours .

Merci pour vos petits mots en mail, sur msn, pour vos commentaires ... :)

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