février 2013
jeudi, février 28 2013
28 : Bilan 3 du défi Hiver.
Merci de noter vos bilans sous ce billet. RAPPEL : Le but de ce DEFI : la mise en place d'une habitude positive pour notre santé qui aboutira de toute façon à perdre du poids. Je vous ai demandé de […]
Par Miaou in MOTIVONS NOUS ENSEMBLE
samedi, février 23 2013
23 : Trop chou !
L'hiver, la ressource légumes la plus facile sont les choux. Je vous entends d'ici : " Zaime po les choux !" Photos de willemsefrance ou personnelles. Mais les choux sont multiples. Rien que les plus […]
jeudi, février 21 2013
21 : Bilan 2 du défi Hiver.
Bilan 2 du défi Hiver. ( je poste une première fois ce soir mais mettrais à jour le billet au fur et à mesure que vos bilans me parviendrons.) RAPPEL : Le but de ce DEFI : la mise en place d'une […]
Par Miaou in MOTIVONS NOUS ENSEMBLE
lundi, février 18 2013
18 : PELE MELE : des photos, le laurier ...
Toujours simples, faciles, quotidiens ... Les légumes du marché en soupe, jamais vraiment la même. J'adore mes assiettes de salades : même l'hiver , on a du choix. En fait, in filet de ces maqueraux […]
vendredi, février 15 2013
15 : Petits bonheurs d'hiver
Quelques legumes du producteur , pour le plaisir. Carottes violette, jaune et orange : quelle belle assiette vitaminée en perspective! Radis boule d'or : nous l'avons mangé rapé sur unlit de mache […]
jeudi, février 14 2013
14 : Bilan 1 du défi Hiver.
Le but de ce DEFI : la mise en place d'une habitude positive pour notre santé qui aboutira de toute façon à perdre du poids. Je vous ai demandé de vous noter. Mais c'est pour vous faire prendre […]
Par Miaou in MOTIVONS NOUS ENSEMBLE
14 : Bilan du défi et Saint-Valentin .
Première semaine de DÉFI finie. Merci d'envoyer vos bilan d'ici ce soir en commentaire ou sur la page facebook du blog ou en commentaires. Comment les choses se sont-elles passée pour vous ? Quelle […]
Par Miaou in MOTIVONS NOUS ENSEMBLE
mardi, février 12 2013
12 : C'est mardi gras ! Avec ou sans gluten faites vous plaisir !
Bonjour, Je poste tardivement pour ce jour, mais je n'avais pas réalisé que c’était Mardi Gras . source anonsparis.wordpress.com Des indications pur vos crêpes légères : 2 œufs pour 500g de farine, […]
Par Miaou in PLATS COMPLETS
vendredi, février 8 2013
8 : Formulation des défis personnels et quelques conseils pour réussir le votre.
Formulation des défis personnels. Je rééditerais pour ajouter les engagements des personnes qui nous rejoindrons en cours de route. * Miaou : " Je m'engage à noter chaque prise alimentaire et à […]
Par Miaou in MOTIVONS NOUS ENSEMBLE
mercredi, février 6 2013
6 : Un défi d'un mois : histoire d'attendre le printemps activement.
FIBIE,propose un defi sur son blog et c'est une bonne idée. Je vous en propose un plus personnalisé: PRENDRE OFFICIELLEMENT UN ENGAGEMENT CONCERNANT UNE HABITUDE WW sur 4 semaines avec un bilan toutes […]
Par Miaou in MOTIVONS NOUS ENSEMBLE
lundi, février 4 2013
4 : Un fruit d'hiver, plein de vitalité : L'orange !
Bonjour à toutes et à tous. Un petit sejour à Angoulême durant le Salon de la BD, et me voila ! Un fruit d'hiver, plein de vitalité : L'orange ! source Déjà, l'orange est belle, ne trouvez-vous pas ? […]
Par Miaou in FRUITS et LEGUMES DE SAISON
