septembre 2008
mercredi, septembre 24 2008
24 : Poulet, version "poule au riz " (mijoteuse ou non)
Un plat de ma grand-mère que j'adorais, la poule au riz ... Or outre le fait que la poule au riz , en plat cuisiné, fait 9.5 la part de 290 g chez WW, ma vésicule n'aprécie pas du tout cette recette, […]
24 : Menu économique 2
Le temps se rafraîchit, les plats d'hiver nous tente de nouveaux. Salade verte, vinaigrette WW 1/2 point Poule au riz façon Miaou (selon le morceau de poulet que vous prenez et la quantité de riz, les […]
Par Miaou in ***MES MENUS QUOTIDIENS, SOUVENT ÉCONOMIQUES ET RAPIDES
24 : MENU ECONOMIQUE 1
Bonjour , Voici une nouvelle rubrique , vu l'air du temps .Cuisiner WW et économiquement. Soupe de potimaron (prix de revient de la part ( 200ml) 0.20 euros) - potimaron, bouillon cube et muscade - […]
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lundi, septembre 22 2008
22 : Bilan au 22 septembre 08
Bonjour , Photo de Saint-Simon (Charente) 22 septembre 2008 Semaine chargée mais malgré plein d'imprévus, 3 jours au dehors de chez moi , la balance affiche - 400 g . Je crains que mes "exces" ne se […]
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lundi, septembre 15 2008
15 : WW continue, Miaou en mode "vroummm"
Bonjour les gens ! Vous pouvez penser que je vous ai lachement abandonné, mais que nenni ! Ni vous , ni WW ! Meme que j'ai perdu 1.4 kg mais doucement : je pense que ma reprise dela semaine derniere […]
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mercredi, septembre 10 2008
10 : Mardi 9 septembre 2008
J'ecris ce matin,mercredi 10, car hier, défi "poule" j'étais au lit vers 21h Journée à 20 points au lieu de 19 et pas de "sport" mais je ne suis pas mal agitée au niveau ménage et courses. Midi : […]
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lundi, septembre 8 2008
8 : Menus du 8 septembre 2008
Petit dej : pain fromage allégé 2 et demi dejeuner : 5 et demi carotte façon lapin- porc dans le filet 3 - purée de potiron 1/2 - pain 2 Diner : 10 1/2 soupe de legumes 1/2 - riz sauté avec oignons […]
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8 : Résolutions au 8 sept 2008
Alors * Perle va se regarder dans la glace durant le sport. Cabotine va au moins marcher - faite qu'il ne pleuve pas!- Petite Fée, bois son eau et mange ses fruits. Ce jour , j'ai marché deux […]
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dimanche, septembre 7 2008
7 : Bilan de la resolution de la semaine derniere et celle de cette semaine ....
Etaient inscrites : Petite Fée qui devait boire son eau Bleuzen qui devait ralentir pour manger Cabotine devait faire du stepper Natanne , prevoir ses menus Qu'en est il les filles ? Personellement, […]
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samedi, septembre 6 2008
6 : Au 6 septembre ...
Une monarde en automne ...; Ce matin + 700g !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Or, vu les exces (relatifs ok, mais quand meme des 4 derniers mois , ou je restais stable, la je prends du poids , […]
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6 : Coucou du samedi soir 6 septembre
Un rose du jardin, pour le plaisir des yeux. Menu d'hier et aujourd'hui Hier ; pas de petit déj, j'ai oublié Midi : 5.5 salade de tomates baume de bouteville cabillaud 3 brocolis creme alsa 1.5 […]
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jeudi, septembre 4 2008
4 : Jeudi 4 septembre 2008
Colchiques dans prés , fleurissent fleurissent ... Comment se passe cette semaine ? Perle a fait du sport intensif ce jor, ce n'est guere mon cas, mais je me suis régalée d'une journée avec un club […]
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mercredi, septembre 3 2008
3 : Mercredi 3 septembre 2008
Bonjour les gens ! Allez le temps 'est pas top, mais VOUS VOUS ETES TOP ! SI SI SI ! Pas de randonnée du mercredi à l'eau au sens propre comme au figuré ! Matin : 3 porridge ( flocons d'avoine, lait […]
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mardi, septembre 2 2008
2 : Mardi 2 septembre 2008
Un nénuphar anglais La "RENTREE" est effective! reprise des bonnes habitudes dans tous les domaines ... Avez - vous prevu vos menus ? fait les bonnes courses ? Plein de bizzronrons les passants du […]
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