Un rose du jardin, pour le plaisir des yeux.
Menu d'hier et aujourd'hui
Hier ; pas de petit déj, j'ai oublié 
Midi : 5.5
- salade de tomates baume de bouteville
- cabillaud 3
- brocolis
- creme alsa 1.5
gouter: 3
Soir : 7.5
f*lan alsa 1.5
17 et demi sur 19 , eau oui etc ... OKI
ce jour
- Pas de petit dej car levee tard
Midi : 6
- salade de tomates baume de bouteville
- moules marinieres 3
- 10 frites a l'actifry 2
- haricot beurre
- yaourt 1
gouter = pain 2
soir : 10
- 2 crepes de sarasin jambon gruyere allégée 8
- 2 crepes natures de froment 2
- une poire
18 sur 19 , eau je ne sais pas , le reste OKI !
Commentaires
1
7 sept. 2008
13:10 par Amatxi
tu as oublié le petit déj !!
maintenant et ceci depuis longtemps je ne saurais pas le faire, je suis incapable de commencer une jée sans en prendre un.
Lorsque j'étais jeune je ne déjeunais pas. J'ai appris au fil des années. Déjà en étant interne, puis lorsque j'ai vécu avec mon mari et après avec mes différents épisodes WW où là je n'ai plus su m'en passer du tout.
Je te souhaite un bon dimanche
Amatxi