Un nénuphar anglais
La "RENTREE" est effective! reprise des bonnes habitudes dans tous les domaines ...
Avez - vous prevu vos menus ? fait les bonnes courses ?
Plein de bizzronrons les passants du blog
Matin :2 et demi
- pain un sylphide et une pomme
midi : 3 et demi
- salade de tomate oignons rouges et du Baume de Bouteville
- un filet de cabillaud vapeur avec un filet de vinaigre balsamique (essayez !)
- Epinard svapeur avec crème 1/2
- yaourt nature 0%
Gouter : 1.5
- poire , flan au caramel Alsa
Diner : 9
- carotte
- gratin de coquillettes ( 4) aux epinards, bechamel WW (1) et des de poulet (2)
- un yaourt au café 2
18 et demi
Commentaires
1
3 sept. 2008
09:04 par Amatxi
Ce que tu es sage et appliquée !
bravo en attendant pour ta réussite.
De mon côté j'attends mon retour de vacances pour faire la stab.
Gros bisous. Porte toi bien
Amatxi
2
3 sept. 2008
10:27 par Patricia (petite Fée)
Bravo pour ta persévérance Miaou.
Lundi et mardi : pris mes fruits et bu lundi 1.5 l de vichy st yorre et hier 1/2 bouteille d'eau minérale et beaucoup trop de café !!!!!
Belle journée Bises
3
3 sept. 2008
10:48 par Lilly
Coucou ! C'est avec plaisir que je reprend le programme Wet Wet et que je relis ton blog et tes jolis photos !! A bientot !!
4
3 sept. 2008
10:48 par Lilly
Coucou ! C'est avec plaisir que je reprend le programme Wet Wet et que je relis ton blog et tes jolis photos !! A bientot !!
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3 sept. 2008
10:48 par Lilly
Coucou ! C'est avec plaisir que je reprend le programme Wet Wet et que je relis ton blog et tes jolis photos !! A bientot !!
6
3 sept. 2008
16:33 par Luciane
bonjour,
J'ai lu dans ta préparation au thon que tu mettais de la mayonnaise allégée. Comment la prépares tu ? Merci
Luciane
7
3 sept. 2008
18:43 par nuage de lait
Félicitations pour cette motivation qui me fait défaut
J'ai trop de soucis pour me pencher sur wwet, et pourtant il le faudrait bien mais là encore, pas la tête à ca.... j'espère qu'un jour ca reviendra
je t'admire
bises
jojo