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Délicieux, rapide et riche en oméga3


Salade verte,haricots verts (boite) une tomate (je sais ce n'est pas de "saison" !) ^^ , échalote, maquereau en boite = une boite = 95 g au naturel soit 4PP (marque Saupiquet mais ce n'est pas une pub !!) , j'ai juste mis du vinaigre balsamique car j'aime cette salade ainsi.
Le gout du maquereau relève bien le gout des légumes.
Avec une tranche de pain complet aux graines de lin et des fraises au naturel dans un yaourt nature

je retourne en pause :)