Une salade facile pour un repas express mais équilibé

salade_maquero.JPG

Délicieux, rapide et riche en oméga3


Salade verte,haricots verts (boite) une tomate (je sais ce n'est pas de "saison" !) ^^ , échalote, maquereau en boite = une boite = 95 g au naturel soit 4PP (marque Saupiquet mais ce n'est pas une pub !!) , j'ai juste mis du vinaigre balsamique car j'aime cette salade ainsi.
Le gout du maquereau relève bien le gout des légumes.
Avec une tranche de pain complet aux graines de lin et des fraises au naturel dans un yaourt nature

je retourne en pause :)

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Commentaires

1

31 mai 2011

00:32 par sérénité

Merci, je la déguste demain :-) biz

2

31 mai 2011

00:33 par sérénité

Merci, je la déguste demain :-) biz

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