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Motivées ?
Bonjour aussi passants et passantes de ce bateau-blog
Juste ce jour des idées rapides pour les jours "vroummm" ( 10 mn de préparation) , les jours où vous etes seule sans avoir envie de cuisiner pour vous , avant de partir en courses un midi, les jours "panique à bord" , pour ne pas déraper et avoir sa dose de légumes
Le champion de la rapidité , c'est boite de macédoine de légumes + thon + sauce fromage blanc ( fromage blanc+moutarde+persil+ail sec+ poivre -pas de sel la conserve est bien salée-)
Sinon, donc avoir en réserve toutes les conserves de LEGUMES que vous aimez : salsifis, germe de soja, poireaux au naturel, les petites asperges blanches qui sont vraiment abordable dans certains hard discount, coeur de palmier, champignons ,petits- pois-carottes, meme la ratatouille, faite la rechauffée avec un c à café de jus de citron , elle perdra son gout de "conserve"
En surgelé, les Bols Vapeurs de Picard (bien plus chers , c'est vrai) sont vraiment bien. ( puis les autres légumes version surgelés mais certains demandent plus de 10 mn de préparation)
En frais, il est bien rare que l'on n'ai pas une carotte à "croquer" dans le frigo.
Je ne cite pas les haricots verts, ils me sortent par les yeux en conserve!!
Pour les féculents rapide, hormis le pain, semoule de blé (faire en 5 mn) , lentilles , petits -pois,haricots blanc, flageolets .
Une idée que j'aime : la pizza sur du pain grillé :
Et pour ne pas déraper parce que , lorsque nous sommes vraiment pressée, nous oublions... mettre une liste "en cas d'urgence" d'idées rapide sur le frigo (à coté de l'idée pour les fringales)
Voila, toutes les idées bien sûr ne sont pas là ... ce sont juste des pistes pour que vous reflechissiez au sujet et que vous ne compromettiez pas votre réussite pour un moment où la Vie nous bouscule.
Tres bonne journée et jeudi , pas d'article, je patche 
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par Miaou le 24/03/2009, 23:02 - Lien permanent
Commentaires
1
25 mar. 2009
11:07 par sylvie
coucou, sympa ton p'tit billet. Je suis motivée à fond : moins serrée dans mes jeans. Je vais faire le plein de légumes à midi. Combien de points pour ta recette macédoine, thon, fromage blanc ?
Bisous
2
25 mar. 2009
11:19 par sylvie
Au fait, j'ai oublié de te dire que lundi j'ai fait ta recette de terrine aux courgettes et saumon. Un régal!!!!! Même mon chéri a aimé et a dit que je pouvais en refaire. Je la conseille donc !
3
25 mar. 2009
14:12 par Amatxi
Motivée ? que oui !!!
je suis allée faire une promenade ce matin pendant 2 heures en bordure d'océan, quel plaisir !
ta petite recette de macédoine je l'ai faite jeudi dernier pour mon pique nique de rando à la place du thon j'ai mis 2 oeufs durs. je me suis régalée.
Patche bien, passe une excellente journée
Amatxi