avril 2013
samedi, avril 27 2013
27 : Repas du jour et lunch box du lendemain compris.
Bonjour, Le printemps nous souffle le froid et le chaud. Nous sommes obligés de nous habiller façon "oignon", histoire d'avoir chaud le matin et parfois pouvoir offrir au soleil de midi un peu de […]
Par Miaou in ***MES MENUS QUOTIDIENS, SOUVENT ÉCONOMIQUES ET RAPIDES
vendredi, avril 19 2013
19 : Sauce canadienne Miaou
Bonjour, Je cherchais une idée pour cuire un poulet entier en mijoteuse autrement que style "poule au pot" et sur les sites canadiens, les mieux pourvus en recettes cuitent à la mijoteuse, une recette […]
Par Miaou in Recettes de sauces et de petits "plus" alimentaires
lundi, avril 15 2013
15 : Mes menus de la semaine ( du 15 au 21 avril 2013)
Bonjour, Cette semaine , je détaillerais un peu plus ce que j'ai prévu de manger pour quelques copinNETtes qui sont obligées de manger sans gluten,sans lait entre autre. Pour les PP WW, demandez moi, […]
Par Miaou in ***MES MENUS QUOTIDIENS, SOUVENT ÉCONOMIQUES ET RAPIDES
15 : TARTE AUX POIREAUX SANS GLUTEN ET SANS LAIT ANIMAL
TARTE AUX POIREAUX SANS GLUTEN ET SANS LAIT ANIMAL Ingrédients : Pâte à tarte sans gluten : recette ici. Blancs de poireaux avec un peu de vert, préparés et mixés ( j'utilise les feuilles vertes dans […]
Par Miaou in PLATS COMPLETS
vendredi, avril 12 2013
12 : Manger en pleine conscience excercice N° 2
Un second exercice sera de manger vos fruits préparés . Au japon, on ne mange pas les pommes, les poires entières : on les tranche et on les dispose artistiquement sur une assiette. Au moment de […]
Par Miaou in MINCE ! JE SUIS GOURMANDE...DE VIE ! › DEVELOPPEMENT PERSONNEL › MANGER EN PLEINE CONCIENCE
12 : Recapitulatif des vinaigrettes allégées
Pour plus de facilité, voici un récapitulatifs des vinaigrettes allégées et pour les concernées, les PP WW. C'est une initiative pour le groupe de la page Facebook que vous pouvez rejoindre (groupe en […]
Par Miaou in Recettes de sauces et de petits "plus" alimentaires
dimanche, avril 7 2013
7 : Manger en pleine conscience ? et un excercice ludique pour vous.
Durant mon voyage en Angleterre ( 2500 km en 8 jours, cela m'a laissé du temps) , un de mes compagnon de route a été un livre du Dr Jan Chosen Bays : « Manger en pleine conscience » La méthode des […]
Par Miaou in MINCE ! JE SUIS GOURMANDE...DE VIE ! › DEVELOPPEMENT PERSONNEL
