mai 2011


lundi, mai 30 2011

30 : Ma bibliothèque de chevet : les Ages de la Vie de Christiane Singer

Mes lectrices (je ne suis nullement sexiste mais seule des lectrices me contactent) préfèrent souvent s'adresser à moi en mail. Pour plus d'"intimité" , c'est plus facile de "se dire" que dans un […]

30 : Une salade facile pour un repas express mais équilibé

Délicieux, rapide et riche en oméga3 Salade verte,haricots verts (boite) une tomate (je sais ce n'est pas de "saison" !) ^^ , échalote, maquereau en boite = une boite = 95 g au naturel soit 4PP […]

mercredi, mai 25 2011

25 : Crumble pomme-rhubarbe aux speculos (et une petite pause)

Crumble pomme-rhubarbe aux speculos Mon amie Chantal m'a amené quelques bâtons de rhubarbe, sachant que j'adore ça ! Donc un rapide dessert délicieux. POUR DEUX PARTS = 2,5 PP LA PART INGRÉDIENTS : 2 […]

vendredi, mai 20 2011

20 : Six idées de salades rapides

Le soleil s'est installé et depuis quelques temps les salades sont revenues au menu. Filet de truite conserve), cœur d'artichaut (conserve) en morceaux, salade verte, tomates, ail, oignons, […]

lundi, mai 16 2011

16 : OGM

Un lien de Greenpeace NO COMMENT de ma part mais vous, vous pouvez réagir à ce post en commentaire bien sûr ! ! […]

16 : OEUFS FARCIES PRINTANNIERS ( thermomix ou non) et deux "trucs" de cuisine

Recettes rapide, pleine de vitamines, de bonnes protéines, de couleurs, de saveur, de fraîcheur! Plat complet ou juste une entrée, choisissez vos quantités. POUR 1/2 œuf farci, comptez 1.5 PP pour […]

samedi, mai 14 2011

14 : Pour les Angouloisins et les Angoumoisines , à vous la Cueillette Fabuleuse ...

Je vous avez expliqué avec quel bonheur j'allais avec mes amies de marche acheter mes légumes "Sous le Saule" chez Gaby. Gaby et son mari sont désormais d'heureux retraités et je leur souhaite d'en […]

mardi, mai 10 2011

10 : Coleslaw juste pour la photo :)

Donc du chou (ici c'est du chou "Cœur de Bœuf ou chou pointu" de la CUEILLETTE FABULETTE) et des carottes nouvelles avec la sauce ad hoc La structure vu sur la photo est du à la coupe au thermomix […]

dimanche, mai 8 2011

8 : VII Procédons autrement ! PARLONS DU TEMPS : les voleurs de temps "internes"

Avez- vous identifié vos VOLEURS DE TEMPS EXTERNES ? Quels stratégie avez vous mise en place pour chaque voleur de temps recensé en ce qui vous concerne ? Abordons maintenant les VOLEURS DE TEMPS […]

samedi, mai 7 2011

7 : La gagnante est ....

Tirage au sort fait sur le site random.org La gagnante est donc NUAGE DE LAIT , c'est à dire JOELLE , filez vite découvrir son blog. Je suis contente, car je connais Joëlle depuis plusieurs années. […]

mercredi, mai 4 2011

4 : Sauce rémoulade version fraîche et légère, pour celeri , coleslaw 1 PP par personne

C'est tout simple : pour 3 personnes, mélangez 1 cuillère à soupe de mayonnaise allégée avec 2 cuillères à soupe de fromage blanc o% , une cuillère à moka de moutarde forte et poivre. 1 PP par […]

mardi, mai 3 2011

3 : Deux liens précieux pour avancer...

Je comprends que certaines d'entre vous soient réfractaire à la méthode FLYLADY , aussi j'ai pour vous deux pistes et une méthode resumée sur ces deux liens. Tout d'abord , un blog de développement […]

dimanche, mai 1 2011

1 : VI Procédons autrement ! PARLONS DU TEMPS : les voleurs de temps " externes"

LE TEMPS ! Un sujet inépuisable : le temps qu'il fait le temps de Vie , enfin les temps de Vie (un livre remarquable, un vrai livre de chevet est "LES AGES DE LA VIE" de CHRISTIANE SINGER que je vous […]

1 : TABLES DES MATIERES SANS GLUTEN ET SANS LAIT

Index des recettes sans gluten et sans lait. (cet index est incomplet,beaucoup de mes recettes publiées pendant les 6 années précédantes sont SGSL ou peuvent être adaptées donc fouiller ce blog. Je […]

1 : RECAPITULATIF DES RECETTES en PROPOINTS (TM) ou non

En cours d'élaboration, je transforme au fur et à mesure les recettes en points en recettes Propoints (TM) . En attendant l'ancienne table des matières est à votre service Beaucoup de recettes […]

1 : 1 er MAI , JOLI MUGUET, DU BONHEUR POUR L'ANNEE et le 555 eme billet de ce blog .

Muguet rose du jardin de ma voisine,mais cette photo date de quelques années car ce printemps le muguet a fleurit il y a deux semaines. Que jusqu'au Joli Mai suivant votre Vie soit parsemée de petits […]