Mince! Je suis gourmande!

Mon mimosa , enfin un petit bout, car il est immense ! Photo prise hier: je partage, dommage que l'odeur ne passe pas sur la toile


VENDREDI
Le midi repas copines au restaurant , je rééditerais pour vous dire ce que j'aurais choisi

Le soir : je suis seule mais j'aurais 2 affamés arrivant au train de minuit. Je pense leur faire une collation avec des chouquettes car ils adorent ! (le plus dure va etre d'etre raisonnable de mon coté

• Soupe de légumes 1PP car pommes de terre dedans
• Riz basmati avec un filet de cabillaud et des épinards
• Yaourt et 2 mandarines

SAMEDI
Midi : 3 personnes

• Betteraves rouges aux pommes 1/2 PP MG
• Lapin aux pruneaux avec carottes de la recette et pommes de terre vapeur100 g de lapin cuit = 3 PP ( à satiété 5 PP) et pruneaux 3 = 1 PP
  

Je viens de voir que vous n'avez pas la recette sur ce blog, je vous la mettrai des que possible 

• Salade de fruits d'hiver maison : pommes, banane, mandarine, poire, kiwi
  

Soir : 3 personnes

• soupe de légumes1PP car pommes de terre dedans
• Saumon vapeur ( 6 PP les 120 g cuits) avec riz et brocolis
• yaourt 1PP ou viennois pour les autres, le viennois (5PP)

DIMANCHE
Midi = 3 ou 7 convives dont deux enfants (??) Si 3

• Salade d'endives aux noix sauce avec de l'huile de noix et du vinaigre de cidre.1/2 PP
• Rôti de porc aux pommes_ ( vous voulez la recette ?) Filet de porc = 80g cuit = 2PP et à satiété 5 PP
• Pomme de terre et carottes 2 petites pommes de terre =100g = 2 PP
• __Gateau invisible d'ERYN__
  

Si 7

• Salade d'endives aux noix sauce avec de l'huile de noix et du vinaigre de cidre.
• confit de canard avec des pommes de terre sautées et vapeur (au choix) , haricots verts le confit de canard c'est 12 PP les 142 G
• plateau de fromage
• __ Biscoflan __ ou profiteroles en fonction des événements__

Comment je pense gerer ? ** je prends une petite part de confit ( 6 PP) et des pommes de terre vapeur ( 2 petites 100 g , 2PP) ** pas de fromage ** une demi part de biscoflan

Soir : 7 convives

• Apéritif entrée : pineau, bâtonnets de carottes, de concombre, de champignons, sauce fromage blanc, gâteau apéritif et gougères en mini choux
• Tajine de poissons de la mer du nord (mélange picard) avec du riz et des épinards
• Salade, fromages
• __Gateau invisible d'ERYN__

ou selon le midi __ Biscoflan __  __

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