1 er octobre : un "nouveau départ"

Matin : 1

  • Pomme cuite et un yaourt à 1,5, pas faim pour autre chose.


Midi , restaurant avec mon amie Lili , plat du jour et un café.

  • pates aux coquilles Saint-Jacques et j'ai demandé des haricots verts en plus = évalué à 10 points


Gouter = pomme

Soir : 7

  • Soupe WW avec carottes, poireaux, oignons, ail, persil, courgettes.
  • Lentilles méditerranéennes 4
  • jambon 2
  • compote 1
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