Jeudi 7 février 2008

Bonjour !

Hier, ce que je ne vous ai pas raconté, c'est ma découverte grâce à Chantal d'un jardin où l'on peut acheter ses légumes, sur la commune de Saint-Yrieix.

C'est une cabane de jardinier , sous un saule, qui sent bon la terre, les semences , qui sert de "boutique " et Gaby nous reçois avec gentillesse, tout sourire et de bons conseils. J'ai acheté des choux de Bruxellles , des betteraves rouges crues, une salade "cornette" ...

Donc ce midi, test d'une recette nouvelle pour nous de choux de Bruxelles : à la moutarde ancienne. Recette que vous trouverez dans "Recette de légumes" .
choux '' Je suis très contente d'enfin trouver ce mode d'achat pour mes légumes, car à la ferme, les abonnements de panier hebdomadaire ne me convenait pas''.

Matin = 3
Pain et beurre allégé 20% +kiwi

Midi = 4
Betterrave rouge crue râpée avec vinaigrette WW et un filet de citron et persil. 1/2
Bettererave_blog_crue.JPG Steack haché , choux de Bruxelle à la moutarde ancienne. 3 + 0.5
pas de dessert car je n'avais plus faim.

Gouter = 0
Pomme et thé

19h = dérapage = 6 de pain et fromage :(

Soir = 8.5 plateau__blog.JPG soupe de légumes WW
pommes de terre sauté à l'actifry 5 et quelques choux de Bruxelles qui restaient
un oeuf cuit sans MG 2.5
Yaourt 1

21.5 / 19

Je n'ai pas pensé à prendre de la soupe quand j'ai eu très faim avant le repas. !!!

Eau oki

mais pas de sport ce jour et je n'ai pas compté mes pas , impossible de retrouver mon podometre!

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Commentaires

1

8 fév. 2008

00:49 par perle

coucou!! c'est super de pouvoir acheter des légumes ainsi!! il n'y a rien chez moi qui y ressemble,pff!! dis donc,je viens de voir ton autre blog,je ne savais pas que tu étais une artiste!! bravo c'est vraiment très joli!! gros bisous et A++ peut être sur msn!!

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