Un "truc" anti fringale" .

Entendu et testé, ce truc "anti fringale" .


Vous avez faim...
Vraie Faim ?
Fausse faim ?

Fringale_frigo.jpg

  1. Faite chauffer la bouilloire ...
  2. Faite 5 respirations profondes, len-te-ment
  3. Et préparez-vous une tisane ... que vous buvez, si possible, assise, tranquillement.


  • A vos marques!
  • Prêt ?
  • Testez !
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Commentaires

1

7 sept. 2012

18:06 par texmex

Oups je viens de prendre un praliné..... il faut dire que je reviens avec un panier de légumes et on me réclame des lasagnes!!!!

2

7 sept. 2012

18:39 par Cerise

Perso, quand j'ai une fringale, je me précipite sur une boîte de champignons...entiers, ils sont bien meilleurs que les coupés, au moins on a l'impression de mâcher ! Ca fait des légumes, ça rapporte 0 pt, c'est bon, bref c'est ça de gagné !!
Bisous

3

7 sept. 2012

21:28 par Spiruline

Mon coupe-faim: J'ouvre une boite de cœur de palmier, le nom fait rêver, le goût légèrement citronné me redonne de l'énergie et la consistance me coupe la faim. Je mets la boite préalablement au frigidaire , bien froid c'est délicieux! 0PP!

4

8 sept. 2012

16:34 par Nanounnette

J'en ai un autre, c'est le bocal de cornichons, et, je peux te garantir que c'est super efficace.
Tu y vas 1 ou 2 fois, mais pas plus...
Et tjrs à 0 Ppt.
Bizz

5

9 sept. 2012

17:08 par Jo-Elle

Et actuellement tisane fraîche au frigo...
BonneS idéeS que les champigons et les coeurs de palmiers FRAIS; je note...
Pour moi c'est souvent yaourt au minumum ou mixé avec des fruits en plus.... et pommes quand c'est la bonne saison...

6

11 sept. 2012

11:12 par christineml

moi je n'ai pas encore trouvé mon truc donc je vais essayer les votres.

7

22 juil. 2016

18:52 par Anais

Je confirme, je fais la même chose, ça fonctionne :)

8

27 janv. 2017

18:59 par poitrine

Je vais essayer ce soir, je vous dis si ça marche

9

22 sept. 2017

12:19 par Alicia

Ah oui, bonne idée à tester, et ça ne coûte rien d'essayer !

10

13 juil. 2018

22:32 par Capucine

C'est très efficace, comme technique. Merci, fini le grignotage.

11

19 fév. 2019

15:28 par Spiruline

Nous notre truc anti-fringale c'est la spiruline : cette micro algue est bourrée de protéines (bon pour les muscles et la perte de poids) et de nutriments (vitamines, oligo éléments, acides aminés etc), mais c'est aussi un super coupe faim. La spiruline il faut l'acheter à des spiruliniers français de préférence, et en poudre ou en paillettes :)

12

8 sept. 2020

04:43 par Sharon Gil

Il ne faut pas oublier que tout dépend de la volonté et la confiance en soi. Personnellement, dès que j’ai une envie, je joue tout simplement aux jeux vidéo pour me distraire. Donc, on peut changer notre habitude quotidienne par d’autre chose.

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