in ***MES MENUS QUOTIDIENS, SOUVENT ÉCONOMIQUES ET RAPIDES
Impossible de petit déjeuner , je n'avais pas du tout faim
Et bien que le menu A était prévu, ce fut
Midi : 7
Plus faim pour le yaourt et le pain
Goûter : 27!!!!!
Un yaourt ,un paquet de petit dej marque U selon l'avis de la diététicienne mais quand j'ai compté ce fut 26 PROPOINTS LES4 BISCUITS !!!!
calculé au moment ou je tape ce résumé de ma journée .je m'etais etonnée quand la personne m'avais dit "petit dej" il faut dire que c'est 8 PP les Pteti'dej de la marque.
Dîner : 14 PP
La truite = impossible de trouver les valeurs nutritionnelles, j'ai évalué
Bref ! drôle de journée à 47 PP (donc 29 PP + le reste vide ma reserve)
PS : j'ajoute quand meme que j'ai nettoyé le jardin environ deux heures et passer le karcher dans un escalier + fait les courses dans la quartier à pied + nettoyer des carreaux (ce que j'evalue avec le calculateur d'activité WW envion à 11 PP
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par Miaou le 10/08/2010, 22:12 - Lien permanent
Commentaires
1
10 août 2010
23:31 par Nuage de Lait
Sacrée journée en effet;-)
Pour la truite j'ai regardé dans la liste alimentaire et j'ai trouvé: 4 PP pour 120 gr de chair cuite
ou truite fumé (1 tranche :40 gr= 3 PP)
voilà, si ça peut t'aider.... enfin, c'est un peu tard ;-)))))
bises
jojo
2
11 août 2010
09:14 par Nini79
Euh, loin de moi l'idée de te jeter la première pierre, je serais mal placée !
En tout cas, j'aime bien ta salade, hmmmmmmmmm
Bon courage
3
11 août 2010
10:11 par Cappuccinette
Je fais aussi souvent de la ratatouille, on adore !
Quant à la salade, miam !
Pour les biscuits PtitDéj je me souviens que mon fils en mangeait petit... mais je n'en suis pas friande.
Allez demain est un autre jour !
Bises de Capp
4
13 août 2010
21:49 par titanic2008
Eh les filles qu'est ce que c'est que le baume de Bouteville ?
Je suis ignare non ?
5
13 août 2010
21:49 par titanic2008
Eh les filles qu'est ce que c'est que le baume de Bouteville ?
Je suis ignare non ?