Mince! Je suis gourmande!

Matin :

• Pomme cuite et café.

Je n'ai pas faim.

Midi : 7 *

• Salade composée : endive, 50g de riz (reste), radis ,persil ,tomates cerises et filet de vinaigre de noix.
  

• 120 g de lapin cuit + 1/2 mg 3.5*
• Un mini babybel 1 1/2 *
• Pain 50g 2*

Goûter :1 *

• Yaourt

Soir : 6 et demi

• Radis et tomates cerises à croquer
• Soupe sans feculents ni MG
• steak flageolet et haricots verts persils ail sans MG 3+2
• Fromage blanc 1.1/2 (pour 200G) avec une c à de sirop d'agave que je ne compte pas .

En fin de soirée un point de figue sèches de Turquie, très bonnes .

J'ai droit à 19 points et j'ai utilisé 15 et demi

• Eau OK
• Activité physique 1 h de marche environ mais en ville. OK

EDIT du mardi matin = Vers 1h du matin avant de me coucher, j'avais très faim et l'Homme de ma Vie aussi.

Et mauvaise pioche : je me suis fait un sandwich pain de mie (il ne restait que cela) jambon à 4.5 points et un toast à la confiture+ une figue =+ 7 *
Total du Lundi = 22.5 * sur 19 (à rattrapper 3.5*)