Mince! Je suis gourmande!

Coucou!

Merci de vos visites, de vos commentaires , de vos mails Ca fait chaud au coeur .
Demain, journée pleine comme un oeuf et decollage pour un GRANDDDDDD WEEK-END au bord de la mer puis je repartirais sur la région parisienne, donc plus de Miaou des demain pour une petite semaine


matin 2.5

• pain et beurre 20%

midi = 5.5

• carotte à croquer
• salade de pois chiche et tomate basilic echalotte 2.5
• poisson cuit au MO citron persil 2
• une creme vanille oetker 1

Gouter régressif = 4

• pain 25 G beurre 20% et deux carrés de chocolat gratté dessus

soir = 5.5

• lentilles corail au curry 3 ( recette que je vous posterais en juillet)
• une compote 1
• un creme vanille 1
• une sucette dans la soirée 0.5

17.5 /20 avec deux heures de marche rapide au bord d'une rivière ombragée en papotant avec les copines et 1 heure de jardinage sans compter une chine super ...et 3 heures de couture, d'ailleurs je n'ai pas fini et j'y retourne

Soyez sage durant mon absence !