Mince! Je suis gourmande! - Bilan 2 du défi Hiver. - CommentairesBlog gourmand avec des recettes; des idées menus faciles, le plus souvent simples et économiques. Les recettes allégées ou non, toujours testées et approuvées par ma famille et/ou mes ami(e)s. Depuis 2012, mes menus et recettes sont sans gluten et sans lait mais s'adressent à tout le monde, ceux qui mangent traditionnellement aussi.Ce blog est sans autres prétention que le partage et le plaisir de simplifier la vie des cuisinières à la pêche aux idées.2023-11-17T08:35:12+01:00urn:md5:5dac4ada623b7fe56ac5d858bde04d6cDotclearBilan 2 du défi Hiver. - loetitiaurn:md5:29d9e0dc125f60e071f54e7ba55eedeb2013-02-28T19:16:26+01:002013-02-28T22:50:07+01:00loetitia<p>BILAN n° 3 je me donne 7 sur 10, tout a été noté, le pain a largement diminué dans mes menus, seule petite ombre, l'écart fait aujourd'hui avec des gâteaux, je n'ai pas pu résister et la balance me dira bientôt ce qu'il en est, je ne désespère pas, demain je retourne à mes menus sans concession afin de rattraper cet écart.</p>Bilan 2 du défi Hiver. - loetitiaurn:md5:7c0404c913c07da421cb2e46b85a633a2013-02-25T14:27:39+01:002013-02-25T14:58:31+01:00loetitia<p>Quant à moi, j'ai réussi à éliminer les 800 gr repris malencontreusement, mais ma note sera de 4/10 parce que durant deux jours je suis restée hors de chez moi et qu'il m'a été quasiment impossible de respecter mon quota de points ! Mais depuis vendredi dernier je refais très attention, tous mes points sont comptés, et je réduis le pain, ce qui est vraiment le pire pour moi.</p>Bilan 2 du défi Hiver. - denouchkaurn:md5:d7b476a374bd67cf0aa3f451a6c0dfc72013-02-25T12:26:47+01:002013-02-25T12:26:47+01:00denouchka<p>Nouvelle tentative de publication pour ce bilan 2 . Une semaine loin de la maison, avec petits déjeuners à l'hôtel et repas restaurants donc pas toujours faciles de jongler avec les aliments proposés.Par contre, grandes ballades dans le froid chaque jour,un vrai bonheur. Problème pour boire suffisamment et je m'en suis vite rendu compte en me levant un matin avec les reins douloureux donc thé et eau en plus grand quantité depuis. Voilà pas de pesée du coup mais très motivée pour le retour . Je me donne 4 points et vous dis à très vite.</p>Bilan 2 du défi Hiver. - sylvesteurn:md5:b1cf25d793c4342d64bd24dc838bc0cf2013-02-23T18:18:19+01:002013-02-23T18:18:19+01:00sylveste<p>Bonjour, je ne suis pas de bonne, je me donne 7/10, j'ai tout noté et pratiquement tout pesé, j'ai fait tous les jours minimum 6000 pas et j'ai perdu 1.1kg<br />
Cette semaine je vais essayer de boire plus<br />
Bon week</p>Bilan 2 du défi Hiver. - MCurn:md5:94f9e402ddda3981c173ed571150dbb12013-02-22T20:01:40+01:002013-02-22T20:01:40+01:00MC<p>bonjour à toutes</p>
<p>ma note de la semaine 5/10</p>
<p>j'ai marché + que les 5000 pas prévus</p>
<p>mais l'eau j'ai du mal, car il fait très frais et pas plus envie de boire que ça...</p>
<p>mais je vais m' y mettre</p>
<p>bonne semaine à toutes</p>Bilan 2 du défi Hiver. - Nicdeliègeurn:md5:385d5bbe4d6f49494700697984698e032013-02-22T08:12:26+01:002013-02-22T08:12:26+01:00Nicdeliège<p>En vitesse et avec quelques heures de retard, mon score : 4/10.<br />
Semaine trop chamboulée par une tonne d'activités et du coup, plus de fatigue, de stress et moins de prise de conscience à l'occasion de mes repas.<br />
Je vais être très attentive ce weekend.</p>