février 2011
lundi, février 28 2011
28 : En route pour 13 semaines de programme impeccable ! (et une recette de lentilles)
Mon but : perdre 10% de mon poids actuel en 13 semaines soit du 28 février au 28 mai, jour d'une Fête de Famille Vous me soutenez ? Menu du 28/02 Matin : yaourt, 30 g de flocon d'avoine , 100g de […]
Par Miaou in MOTIVONS NOUS ENSEMBLE
28 : Franc jeu !
J'ai évité de parler du cancer du sein et de ses suites sur ce blog de cuisine mais surtout un blog pour vous aider a rester ou revenir à un poids de forme. 3 crabes m'ont mordus en 2006 et à leur […]
Par Miaou in La Vie va ...
jeudi, février 24 2011
24 : De retour avec une recette anglaise : LEMON DRIZZLE CAKE , 5 PP la part
Parue dans une revue anglaise des années 80,la recette a été transmise à ma sœur par une adorable vieille dame, Violette, qui n'est plus de ce monde. Cette recette plait beaucoup ! Moi, j'adore ! et […]
Par Miaou in DESSERTS, COLLATIONS, PETITS-DEJEUNER et PLATS SUCRES
mercredi, février 16 2011
16 : La gagnante est ....
Tirage au sort sur 22 participantes : , Cliquez sur l'image si vous voulez l'agrandir C'est la personne qui a posté le 17 eme commentaire , ROSELYNE qui gagné ! Et voici le livre : Des frigos famille, […]
Par Miaou in Jeux et cadeaux
lundi, février 14 2011
14 : Plus que quelques heures pour jouer ...
Vous voulez gagner un livre de cuisine original ... plus que quelques heures pour jouer et laissant un commentaire sous l'article ICI .... je ne suis pas très prolifique en ce moment mais chez moi […]
Par Miaou in Jeux et cadeaux
lundi, février 7 2011
7 : Idées menus et recettes simples : POMMME DE TERRE AU CONTÉ , CRÊPES GOURMANDES AUX POMMES FLAMBEES, SAUMON SUR LIT DE POIREAUX
Midi = 9 PP Endives en lanières et betterave cuite , pommes en dés , échalote, persil 1cc d'une de noix par personne et vinaigre de cidre 1 PP MG Steak grillé de bœuf 4 PP et mélange de haricots […]
Par Miaou in ***MES MENUS QUOTIDIENS, SOUVENT ÉCONOMIQUES ET RAPIDES
dimanche, février 6 2011
6 : Vous l'avez cuisiné .... le potage de de lentilles corails et carottes
POTAGE DE LENTILLES CORAIL ET CAROTTES Clic pour trouver la recette ROLCA65 a testé et dit : Nous l'avons testé hier soir, cette petite soupe de lentilles corail ça tombait bien, car j'en avais […]
Par Miaou in VOUS AVEZ TESTÉ
mardi, février 1 2011
1 : Magret de canard à la choucroute confite (et l'idée menu)
Ceci est une recette de magazine recopié sur mon classeur il y a fort longtemps. Je ne me souviens plus de quel magazine il s'agissait . Sur la photo l'assiette fait 6 PP Ingrédients 600 g de […]
Par Miaou in PLATS COMPLETS
1 : Reponse à Marylou : "Je ne supporte plus mon image" 2
Nous avons parlé de l'attitude et le l'apparence superficiellement , Mais commencer par là est important. Pour cette seconde étape, je vais vous demander de faire des choses basique ... Comme NOTER […]
Par Miaou in MINCE ! JE SUIS GOURMANDE...DE VIE ! › DEVELOPPEMENT PERSONNEL
