avril 2008
mercredi, avril 30 2008
30 : Champignons farcis
Pour les points, je suis perplexe, car en fait se serait presque Zero : un point de jambon pour 4 champignons, et 2 champignons la part. ... Je compte 1/2 la part. Ingrédients une tranche de jambon 1 […]
Par Miaou in APERITIF et ENTREES
lundi, avril 28 2008
28 : Un repas d'un dimanche midi de fin avril.
Repas non programmé. L'Homme de ma Vie a fait les courses et est revenu avec de gros champignons de paris , une barquette de noix de pétoncles et une de crevettes fraiches et des fraises? Pas très […]
Par Miaou in ***MES MENUS QUOTIDIENS, SOUVENT ÉCONOMIQUES ET RAPIDES
dimanche, avril 27 2008
27 : La pate à tarte à la casserole (19 Propoints pour un moule de 26 cm)
Depuis que j'ai découvert sur le blog d'UNE CUILLERE en BOIS cette façon de faire la pâte à tarte rapide, je ne fait plus que celle-là! Voici ma version WW pour une tourtiere normale ( 26 cm) Faire […]
Par Miaou in Les basiques WW
27 : C'est reparti pour un "controle continu" ...
Bonjour !! Petit bilan. Donc comme je vous l'ai raconté précédemment , j'ai peu mangé en clinique. Au retour je pesais 69.1 kg soit 1.900 kg de moins qu'en partant. La semaine s'est passée du lit à la […]
Par Miaou in MOTIVONS NOUS ENSEMBLE › Les étapes du voyage
jeudi, avril 24 2008
24 : CREME DE PRUNEAUX A MA FAÇON
Voici une recette que je fais depuis l'enfance de mes trois enfants , c'est onctueux, sucré comme il faut , économique, facile, bref !!!j'adore ! 1 PP Si possible la veille au soir , faire tremper 12 […]
Par Miaou in DESSERTS, COLLATIONS, PETITS-DEJEUNER et PLATS SUCRES
24 : De retour ...
Menus du retour de clinique = basique rapide et WW! TOUT D'ABORD, MERCI POUR VOS MAILS, VOS COMMENTAIRES, VOS CARTES ... Je tâcherais de répondre individuellement au fur et à mesure,mais je ne reste […]
Par Miaou in ***MES MENUS QUOTIDIENS, SOUVENT ÉCONOMIQUES ET RAPIDES
samedi, avril 5 2008
5 : Une pause ...
Nature morte avec mangues, peinture de Paul Gauguin, 1896 Je dois m'absenter un temps. Je ne renonce pas à l'aventure WetWet d'ailleurs cette semaine mon poids est resté stable malgré l'absence de […]
Par Miaou in La Vie va ...
5 : Tajine de poisson au curry et safran (version standart ou WW ou SGSL)
Voici la recette d'une amie suisse qui a été déjà publiée ICI CETTE RECETTE EST UNE RECETTE DE FETE AVEC DE LA LOTTE Peut se cuisiner avec la lotte surgelées sans la decongeler (testée) Je la réecris […]
Par Miaou in POISSONS ET COQUILLAGES
mercredi, avril 2 2008
2 : Un tres bon gateau aux pommes léger
Ce gateau , je le fais depuis 1991 - recette WW livre de 1991- et il est vraiment facile rapide et bon. Pour 4 personnes : 9 points WW (tm) pour le gâteau entier | 2 1/2 points (un gros morceau) - à […]
Par Miaou in DESSERTS, COLLATIONS, PETITS-DEJEUNER et PLATS SUCRES
2 : Ces derniers jours ...
Alors les filles? Où en est -on ? Un plateau , comme vous semblez aimé que je présente : Pamplemousse, gésiers en gelée, carottes vapeur, pain de seigle (25 g ) , yaourt. Des extraits de mes menus : […]
Par Miaou in ***MES MENUS QUOTIDIENS, SOUVENT ÉCONOMIQUES ET RAPIDES
